默沙东 诊疗手册

Please confirm that you are not located inside the Russian Federation

honeypot link

呼吸运动的调控

作者:

Rebecca Dezube

, MD, MHS, Johns Hopkins University

全面审查/修订1月 2023
浏览专业版
主题资源

呼吸运动受脑干呼吸中枢潜意识调控。即使在睡眠中或者意识丧失的情况下呼吸运动都能持续进行。另一方面,人体也可根据意愿比如讲话、唱歌或屏气时主动控制呼吸运动。大脑、主动脉和颈动脉的微小感受器能够感受血液中氧气和二氧化碳水平。在健康人群中,二氧化碳浓度增高对呼吸具有强力的刺激作用,使之加深加快。相反,当血中二氧化碳浓度过低时,呼吸变慢,大脑降低呼吸频率和深度。平静呼吸时,成人平均呼吸频率为每分钟 15 次。

呼吸肌

肺脏本身并没有肌肉。呼吸运动由以下肌肉完成

  • 隔膜

  • 肋骨之间的肌肉(肋间肌)

  • 颈部肌肉

  • 腹部肌肉

膈肌(将胸腔和腹部分开的拱顶型肌肉层)是吸气(称为吸入或进气)时使用的最重要的肌肉。膈附着于胸骨底部、肋骨下部和脊柱。当其收缩时,能使胸腔的长度和直径增加,从而使肺扩张。

肋间肌和颈部肌肉能帮助肋弓移动来辅助呼吸。

腹部肌肉有时会参与呼气。安静状态下,呼气的过程(呼气)通常为被动过程。肺和胸壁的弹性(在吸入过程中积极拉伸)导致其在吸气肌肉放松时返回休息形态并将空气排出肺部。因此,当人休息时,无需费力便可呼气。但在剧烈运动时,部分呼吸肌会辅助呼气,其中最主要的是腹部肌群。腹部肌肉是其中最重要的。腹部肌肉收缩,腹内压增加,将松弛的膈肌推向肺部,促使气体呼出。

膈肌在呼吸过程中的作用

当膈肌收缩时,胸腔增大,胸内压力降低。为维持压力平衡,空气进入肺内。当膈肌松弛时,肺和胸壁的弹性将气体排出肺。

膈肌在呼吸过程中的作用
注: 此为家庭版。 医生: 浏览专业版
浏览专业版
quiz link

Test your knowledge

Take a Quiz! 
ANDROID APPS in CHINA iOS
ANDROID APPS in CHINA iOS
ANDROID APPS in CHINA iOS
顶部