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维生素B 6

(吡哆醇)

作者: Larry E. Johnson, MD, PhD, University of Arkansas for Medical Sciences;Central Arkansas Veterans Healthcare System

维生素B6(吡哆醇)是氨基酸和脂肪酸代谢、维持正常神经功能和红细胞生成所必需的营养素。它也有助于保持皮肤健康。

6 维生素B6缺乏

  • 许多食物都含有维生素B6,但是加工过程会损失。

  • 患者可有惊厥、脂溢性脱屑、舌红有溃疡,口角皲裂、手、脚麻木、针刺感等表现。

  • 根据症状、可能的病因、对维生素B6补充剂的反应可诊断。

  • 口服维生素B6可以纠正缺乏。

由于食物中含有维生素B6,因此饮食不当引起的维生素B6缺乏很少见,然而过度加工食品可使里面的维生素B6丢失从而引起维生素B6缺乏。吸收障碍、酒精中毒或服用了促使消耗体内维生素B6贮存的药物可引起维生素B6缺乏。这些药物包括:异烟肼、抗高血压药物肼屈嗪和青霉胺(用于治疗类风湿性关节炎和威尔森病这类疾病)。

维生素B6缺乏可导致婴儿惊厥,且抗痉挛治疗无效;成人皮肤炎性反应(皮炎),皮肤发红,脂溢性脱屑。手、脚麻木,有刺痛和针刺感。舌红有溃疡,口角皲裂。患者可有意识障碍、烦躁或抑郁。因为维生素B6是红细胞形成所必需的,缺乏可致贫血。

根据病人症状、病因和对维生素B6补充剂的反应进行诊断。不一定总是依靠血液检验来确诊。

若条件允许先纠正病因。无论对维生素B6缺乏的人,或是服用消耗体内贮存维生素B6药物的人都应该口服维生素B6补充剂。

6 维生素B6过量

某些疾病常常给予很高剂量的维生素B6,如腕管综合征。经前期综合征和神经损伤,但很少证实是有效的。服用的剂量过高可引起足和腿的疼痛和麻木。患者位置和振动觉,从而导致行走困难。

你知道吗……

  • 大剂量的维生素B6补充剂对腕管综合征、经前期综合征及神经损伤无明显作用,且对身体有害。

根据症状和服用大量维生素B6的病史进行诊断。治疗包括停止服用维生素B6。病变恢复缓慢,有的人行走困难可能会持续存在。

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