内侧和外侧跖神经卡压症是指位于足跟内的神经（跖神经的内侧或外侧分支）受压导致的疼痛。
神经分支被挤压（压缩）在骨、韧带和其他结缔组织之间，从而引起疼痛。当脚踝运动和某些鞋子或活动（如跑步）给紧绷的神经施加额外的压力时，疼痛会变得更加严重。
（还可参阅 足部问题概述 足部疾病概述 有些足部问题始于足本身，例如足损伤。足部的任何骨骼、关节、肌肉、肌腱或韧带均可出现问题。 足踝骨折相当常见。 其他足部疾患则由累及全身多部位的疾病导致，如 糖尿病、 痛风或其他类型的关节炎。 出现 趾甲变色一定要就医检查，因为它可能是由某些疾病导致，包括真菌感染。... 阅读更多 
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症状
内侧和外侧跖神经卡压症的症状包括无论是行走或坐位，持续疼痛的症状几乎都存在。尤其是站立困难。疼痛通常是慢性的，难以治疗，并且由于跑步等高冲击力活动而加剧。当神经压迫解除时，烧灼感、麻木或麻刺感不会出现。
诊断
医生的检查
医生通过患者的症状以及查体确诊内侧和外侧跖神经卡压症。
治疗
夹板、矫形器和物理疗法
固定足部的装置（如夹板）以及其他置入鞋内的装置（足部矫形器）可能有帮助，还有 物理治疗 物理治疗（PT） 物理治疗是 康复的一个组成部分，包括锻炼身体和手法操作，重点放在背部、上臂和腿部。能改善关节和肌肉功能，帮助人们更好站立、平衡、行走和爬楼梯。技术包括 关节活动锻炼 肌肉强化锻炼 协调锻炼和平衡锻炼 步行（走路）锻炼 阅读更多 或应用 神经冷冻疗法 冷疗法（冷冻疗法） 专业康复治疗师会针对疼痛和炎症进行治疗。这种治疗能有助于活动灵活，使人们更全身心参加 康复。使用的技术包括 热疗法 冷疗法 电刺激 牵拉 阅读更多 。
如果上述治疗均无效，注射酒精麻醉神经或通过外科手术减压也有助于缓解疼痛。
