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照料痴呆症患者压力较大而且要求苛刻,护理人员可能会出现抑郁和精疲力竭,通常忽略了自己的身心健康。
以下措施可帮助照护者:
了解如何有效地满足痴呆症患者的需求以及对患者的要求: 例如,照护者需要知道责备患者犯错误或不记得事情,只能使情况更糟。这些知识有助于减少不必要的困扰。照护者也可学习破坏性行为的应对方法,从而使患者更快平静下来,有时也能预防破坏性行为。
有关日常工作的信息可从护士、社工、组织机构、互联网和出版物中获得。
必要时寻求帮助: 暂时放下繁重的照料痴呆症患者的工作,但这取决于患者的特定行为和能力、以及家庭和社会的资源。社会机构(包括当地社区医院的社会服务部门)可帮助找到适当的帮助资源,
如白天护理、家庭护理、兼职或全职家政帮助和住家帮助。可能有交通和餐饮服务提供。全职护理的费用可能非常昂贵,但许多保险计划已涵盖该项服务的部分费用。
照护者也可向心理咨询师和其他服务团体求助。
自我照料: 照护者应记住照料自己,例如从事身体锻炼能改善心情和健康状况。应注意不要放弃朋友、业余爱好和其他活动。