高原病

海拔是高于海平面的距离。在前往海拔更高的地区时，空气中的氧气含量会减少。

在高处时，氧气比您所习惯的地方少，便会发生高原病。对于许多人来说，在 8000 英尺（2400 米）以上的地方会发生这种情况。但有些人在前往海拔更高的地方时，没有出现任何症状。

高原病是由于前往高海拔地区时，吸入的空气中氧气含量减少所致。如果过快到达高海拔地区或在高海拔地区睡觉，则出现症状的可能性更大。

如果有以下情况，则患高原病的风险会增加：

哮喘、慢性阻塞性肺疾病 (COPD) 和心脏病等医学问题不是高原病的风险因素。但如果您患有严重疾病，在高海拔地区的低氧水平可能很危险。

症状取决于高原病的类型。

对于急性高山病，在前往海拔超过 8000 英尺的地区后 6-10 小时内，可能出现：

有时，人们将这些症状误认为是宿醉、 偏头痛 偏头疼 偏头痛不仅仅是一种严重的头痛。偏头痛是一种特殊的严重头痛。疼痛可以出现在头部的一侧或两侧。患者可能会感到胃部不适、呕吐，对光、声音和气味特别敏感。 偏头痛通常持续4小时至数天 偏头痛会时有时无，可能会偶尔发生一次，或者一个月发生多次... 阅读更多 、极度疲劳或病毒感染。

高原性脑水肿 (HACE) 会导致脑肿胀，这可能导致：

如不迅速治疗，HACE 可导致癫痫发作、昏迷甚至死亡。

在快速到达高海拔地区后 24-96 小时，可能会出现高原性肺水肿 (HAPE)。夜间躺下时，症状会加重并且可能会迅速变得更严重。HAPE 会导致肺部问题，例如：

如不迅速治疗，HAPE 可能致命。

对于居住在高海拔地区的人，在低海拔地区短暂停留后回到家时也可能出现 HAPE（称为再进入性肺水肿）。

即使没有任何这些类型的高原病，您在高海拔地区也可能有症状，例如：

视网膜出血有时可能会导致视力出现小盲点，但盲点通常会在进入低海拔地区后消失。

医生根据症状可判断您是否有高原病。他们还可以进行：

治疗取决于症状和高原病类型。治疗所有类型的高原病的第一步最好是：

对于轻度症状，医生会让您：

对于重度急性高山病，医生将：

如果症状严重，并且无法进入低海拔地区，医生有时会让您躺在特殊的高压袋中吸入纯氧（高压氧治疗）。

预防高原病的最佳方法是缓慢进入高海拔地区，让身体有时间适应。睡觉所在地的海拔对您的影响最大。

保持身体健康并不能防止患上高原病。

大多数人很容易适应高达 8000 英尺（2400 米）的海拔，无需特殊的预防措施。但如果要适应更高的海拔，尤其是 10000 英尺（3000 米）以上，可能需要数天或数周。要达到这种高度，攀登者只能每天将睡眠营海拔升高大约 500-1500 英尺（300-500 米），每三天或四天暂停攀爬一天。

预防高原病的其他方法：

如果您以前患过高原病，请留意您再次患病的迹象，如果需要，下撤到海拔较低的地区。