生物反馈

作者:Abhinav Singla, MD, Mayo Clinic
Reviewed ByMichael R. Wasserman, MD, California Association of Long Term Care Medicine (CALTCM)
已审核/已修订 修改的 10月 2025
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看法 进行患者培训

生物反馈,作为心身医学的一种,指电子设备中的一种被用于提供关于生理信号的信息(如,心率、血压、肌肉活动、皮温、皮肤电阻、大脑表面电活动)和指导病人通过心理锻炼来控制这些功能。

生物反馈的应用

在治疗师的指导或专业训练下,患者可运用生物反馈信息来调节生理功能或放松身心,从而缓解疼痛、压力、焦虑(1)、失眠及头痛等症状的影响。

生物反馈疗法包含多种不同类型,具体如下:

  • 心电图监测心率变异性:用于提高运动表现(2);用于管理各种慢性疾病、精神健康状况、睡眠障碍或其他神经系统疾病(3)

  • 脑电图监测脑活动(神经反馈):用于治疗注意力缺陷/多动障碍(ADHD)(4)或焦虑障碍(1

  • 肌电图监测肌肉收缩:作为尿失禁盆底肌肉训练的一部分(5

参考文献

  1. 1.Tolin DF, Davies CD, Moskow DM, et al.Biofeedback and neurofeedback for anxiety disorders: a quantitative and qualitative systematic review.Adv Exp Med Biol.1191:265-289, 2020.doi: 10.1007/978-981-32-9705-0_16

  2. 2.Jiménez Morgan S, Molina Mora JA.Effect of heart rate variability biofeedback on sport performance, a systematic review. Appl Psychophysiol Biofeedback.42(3):235-245, 2017.doi:10.1007/s10484-017-9364-2

  3. 3.Fournié C, Chouchou F, Dalleau G, et al.Heart rate variability biofeedback in chronic disease management: a systematic review. Complement Ther Med.60:102750, 2021.doi:10.1016/j.ctim.2021.102750

  4. 4.Arns M, Clark CR, Trullinger M, et al.Neurofeedback and attention-deficit/hyperactivity-disorder (ADHD) in children: rating the evidence and proposed guidelines.Appl Psychophysiol Biofeedback 45(2):39-48, 2020.doi: 10.1007/s10484-020-09455-2

  5. 5. Alouini S, Memic S, Couillandre A.Pelvic floor muscle training for urinary incontinence with or without biofeedback or electrostimulation in women: a systematic review. Int J Environ Res Public Health.19(5):2789, 2022.Published 2022 Feb 27.doi:10.3390/ijerph19052789

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