铬使胰岛素(控制血糖水平)发挥功能并帮助新陈代谢,储存碳水化合物、蛋白质和脂肪。然而,尚不明确铬是否应被视为基本(必需)微量元素。专家尚未确定铬补充剂对 糖尿病 糖尿病 (DM) 糖尿病是一种机体产生的胰岛素不足或不能对胰岛素作出正常应答,导致血糖(葡萄糖)水平异常高的疾病。 多尿、烦渴,未尝试减肥的患者可能会体重减轻。 糖尿病损伤神经并导致触觉异常。 糖尿病可损伤血管并增加心脏病发作、卒中、慢性肾病和失明的风险。... 阅读更多 患者是否有用。除非在糖尿病专科医生的监督下,否则糖尿病患者不宜服用铬补充剂。
食物中只有很少一部分的铬被吸收。铬与含 维生素 C 维生素 C 缺乏症 在食物缺乏率低的国家,维生素 C 缺乏症可由饮食中维生素 C 含量低而引起,但重度缺乏症(导致坏血病)不常见。 新鲜果蔬摄入不足可引起这种缺乏症。 患者觉得易疲劳、疲乏和烦躁。 严重缺乏者(即坏血病)可引起瘀青、牙龈和口腔问题、头发、皮肤干燥和贫血。 根据症状,有时根据血液检查可诊断。 阅读更多 或 烟酸 烟酸缺乏症 烟酸缺乏症(导致色斑病)在食物缺乏率低的国家不常见。许多烟酸缺乏症患者也缺乏 蛋白质、 核黄素(一种 B 族维生素)和 维生素 B6。 手、足、小腿肚、颈部和脸上出现独特的暗红色皮疹,舌和嘴唇变成暗红色。 消化道问题、疲乏、意识模糊、定向力障碍、幻觉和记忆力减退。 根据饮食史、症状、有时行尿液检查,可以确诊。 口服大剂量的烟酰胺或尼克酸可以纠正这种缺乏症。 阅读更多 的食物同时摄入时,吸收效果更好。
铬补充剂不能增加肌肉的大小和力量。
铬缺乏症的症状包括体重减轻、意识模糊、协调障碍、对血糖(葡萄糖)的反应减弱、糖尿病发病风险增加。
铬缺乏症的治疗措施可包括使用铬补充剂。