乳蓟

作者:Laura Shane-McWhorter, PharmD, University of Utah College of Pharmacy
Reviewed ByEva M. Vivian, PharmD, MS, PhD, University of Wisconsin School of Pharmacy
已审核/已修订 修改的 7月 2025
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乳蓟是一类紫色花植物。它的汁液和种子含有活性成分水飞蓟素,这是一类有效的抗氧化剂,也是常与乳蓟互换使用的术语。 自由基是正常细胞产生的具有很高的化学活性的产物。

乳蓟声称的益处

乳蓟据称具有保护肝脏免受病毒、有毒物质(例如酒精和死帽蕈中的毒素)和某些对肝脏有毒的药物(例如对乙酰氨基酚)的损害以及其他各种潜在健康益处。因此,人们服用乳蓟来预防和治疗蘑菇中毒和其他肝脏疾病,例如肝硬化丙型肝炎

乳蓟还可能导致 2 型糖尿病患者的血糖和血红蛋白 A1c (HbA1C) 轻微至中度下降。

乳蓟的益处证据

目前证据有限,无法证明乳蓟对肝脏疾病患者具有显著疗效。例如,一项研究显示,虽然给病态肥胖症患者服用乳蓟后其肝酶水平有所“改善”,但肝纤维化的指标并未发生变化。此外,一项针对多项试验的大型系统性综述结果表明,乳蓟可改善患有代谢功能障碍相关脂肪性肝病(原称非酒精性脂肪肝病)患者的多种指标。

一些研究发现,乳蓟可降低空腹血糖和 HbA1C,但尚不清楚是否建议患糖尿病或胰岛素敏感性差(糖尿病前期)的人服用。

乳蓟可减少糖尿病相关的并发症,如脂肪肝和蛋白尿。乳蓟也可降低胆固醇水平。它通常与其他补充剂联合使用,如小檗碱。

乳蓟的副作用

尚无严重副作用的报告,但可能会出现胃肠道不适。此外,对菊花、万寿菊和雏菊过敏的人也可能对乳蓟有过敏反应。

患激素敏感性疾病(例如乳腺癌、子宫癌或卵巢癌、子宫内膜异位子宫肌瘤)的女性应避免摄入乳蓟

乳蓟与药物的相互作用

乳蓟可能会增强降血糖水平的药物(降糖药)的作用,并且可能会干扰用于治疗人类免疫缺陷病毒 (HIV) 感染的药物(例如茚地那韦或沙奎那韦)。

乳蓟可能会增强华法林的作用,有时会导致出血。

乳蓟可能会增加具有某些化学相似性的药物(如某些化疗药物、钙通道阻滞剂和某些抗生素)在血液中的水平。

乳蓟的使用建议

没有明确证据支持关于乳蓟对肝病、糖尿病、糖尿病前期以及任何其他疾病患者的益处的声明。

乳蓟可降低 2 型糖尿病患者的血糖水平;因此,糖尿病患者在服用乳蓟前应咨询医生。孕妇和患有激素敏感疾病的女性在服用乳蓟之前应咨询医生。

了解更多信息

以下是可能对您有帮助的英文资料。请注意,本手册对该资料中的内容不承担任何责任。

  1. 美国国家卫生研究院国家补充与整合健康中心:乳蓟

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