什么是银杏？
银杏源自银杏树的叶子（通常为了装饰而种植）。叶子中含有许多生物活性物质，例如银杏内酯和类黄酮。银杏实最常见的用于药草补充剂之一。
银杏树的果实因其难闻的气味而未用于银杏产品中。银杏雌株下可能会与果肉接触，会导致重度皮肤发炎（皮炎）。果实到的种子是有毒的，并能引起颤抖，大量食用时甚至可导致死亡。有时使用更便宜的成分，使质量差的银杏更受消费者青睐。并非所有检测都能检测到质量差的产品，因此，这些产品可能仍然可售。
银杏声称有什么益处？
机体某部位出血时，通过形成血凝块协助止血；银杏通过减少血液中微粒的聚集而减缓止血过程，并能扩张血管（因而改善血流），并能减轻炎症反应。人们服用银杏的原因很多，例如当腿部动脉出现动脉粥样硬化性血管疾病（外周动脉疾病 外周动脉疾病概述 外周动脉疾病可导致躯干、上肢和下肢的动脉血流减少。 医师常常用外周动脉疾病这个概念来描述 动脉粥样硬化引起的下肢动脉血流不畅。但是，外周动脉疾病可累及其他动脉（如手臂内的动脉），也可由其他原因引起。给脑部供血的动脉发生的疾病被单独称为 脑血管疾病。导致腹部动脉血流减少的疾病被单独称为... 阅读更多 
）时，改善小腿血流量；治疗痴呆症（如 阿尔茨海默病 阿尔茨海默病 阿尔茨海默病是指精神功能进行性丧失，其特征为脑组织退化，包括神经细胞丢失、称为 β-淀粉样蛋白的异常蛋白积聚、及出现神经原纤维缠结。 忘记最近发生的事情是一个早期信号，其次是神智错乱、其他精神功能受损、使用和理解语言以及执行日常任务时出现问题。 症状逐渐加重，导致患者生活不能自理，需要依赖他人。 医师根据患者的症状、体格检查、精神状态测评、血液和影像学检查结果进行诊断。 治疗的目的是尽可能延长患者的正常功能时间，并可能通过使用药物延缓疾... 阅读更多 ）、 2型糖尿病 2 型糖尿病 糖尿病是一种机体产生的胰岛素不足或不能对胰岛素作出正常应答，导致血糖（葡萄糖）水平异常高的疾病。 多尿、烦渴，未尝试减肥的患者可能会体重减轻。 糖尿病损伤神经并导致触觉异常。 糖尿病可损伤血管并增加心脏病发作、卒中、慢性肾病和失明的风险。... 阅读更多 、 年龄相关性黄斑变性 年龄相关性黄斑变性 （AMD 或 ARMD） 年龄相关性黄斑变性 (AMD) 是视网膜最重要的中心区域——黄斑发生进展性病变，会导致中央视力逐渐下降。 中央视力下降，看不清物体的细节，看直线呈弯曲状。 检眼镜下可看到特征性的改变。 改变饮食习惯可能有助于减缓病变的进展。 有些患者可能需要眼内注射或激光治疗。 阅读更多 
（一种眼病）、 耳鸣音 耳鸣或嗡嗡声 耳鸣的噪音来自耳朵而不是环境。它是一种症状，而不是特定的疾病。耳鸣很常见 - 10%至15%的人会出现某种程度的耳鸣。 耳鸣患者听到的声音可能是嗡嗡声、铃声、吼叫、吹口哨或嘶嘶的声音，经常与 听力受损有关。一些人会听到更复杂的声音，每次都不同。这些声音在安静的环境中以及患者没有专注其它事情时会更明显。因此，耳鸣会在患者尝试睡觉时带来最大困扰。然而，耳鸣体验会因人而异。有些人会被这些症状搞得心神不安，而有些人觉得完全可以承受。... 阅读更多 （耳鸣）和 高原反应 高原病 在高海拔地区由于缺氧而发生高原病。 症状包括头痛、疲劳、恶心或食欲不振、易怒，以及在某些情况下呼吸短促、意识模糊，甚至昏迷。 医生主要根据症状来诊断高原病。 治疗包括休息、下降到低海拔地区以及有时进行药物治疗或额外吸氧，或两者均进行。 可通过缓慢提升海拔以及有时服用一些药物来预防这类疾病。 阅读更多 ；并防止环孢素引起的肾脏损害。
银杏是否有效？
科学研究表明，银杏有益于患有周围动脉疾病的人，尽管获益很小。银杏延长了他们无疼痛行走的距离。
根据一项大型临床试验的结果，痴呆症患者似乎不太可能获得有意义的获益。在这项临床试验中，银杏不能有效减轻老年人的痴呆和阿尔茨海默病。但是，其它研究表明，以足够的剂量服用银杏5个月以上，可以暂时稳定轻度至中度痴呆症患者的心理和社交功能。
对于其它各种健康状况，少量证据表明服用银杏有益。银杏或许可以
适度帮助减轻某些疾病的症状，例如焦虑和精神分裂症
新出现的证据报告了银杏治疗 2型糖尿病 2 型糖尿病 糖尿病是一种机体产生的胰岛素不足或不能对胰岛素作出正常应答，导致血糖（葡萄糖）水平异常高的疾病。 多尿、烦渴，未尝试减肥的患者可能会体重减轻。 糖尿病损伤神经并导致触觉异常。 糖尿病可损伤血管并增加心脏病发作、卒中、慢性肾病和失明的风险。... 阅读更多 的获益。与二甲双胍联用时，银杏显著降低空腹血糖和HbA1c。
银杏可能有哪些副作用？
服用银杏的人可能会出现恶心、消化不良、头痛、头晕和心悸。孕妇不应使用银杏，因为它可能导致早产或分娩时出血过多。术前至少2周也应停用银杏，因为可能会导致出血过多。
银杏会发生哪些药物相互作用？
银杏科会与抗凝剂（如华法林）、阿司匹林及其它非甾体类抗炎药（NSAID）相互作用。银杏也可能会降低 抗惊厥药物 抗癫痫药物 癫痫发作时，脑电活动出现周期性扰动，并造成一定程度的暂时性脑功能障碍。 许多人在惊厥前会有异常感觉。 一些惊厥引起不能控制的抽搐和意识丧失，但有时患者只是单纯停止活动、或是不知道刚发生的事情。 医生基于症状诊断癫痫，而脑影像学检查、血液检查、以及脑电图检查有助于确诊癫痫。... 阅读更多 和影响5-羟色胺的抗抑郁药（如 SSRI 选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂 (SSRI) 阿戈美拉汀是一种新型抗抑郁药，是治疗重度抑郁发作的一种可能治疗方法。 几种类型的药物可用于治疗 抑郁症： 选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂 (SSRI) 更新型的抗抑郁药 杂环抗抑郁药 阅读更多 和 SNRI 更新型的抗抑郁药 阿戈美拉汀是一种新型抗抑郁药，是治疗重度抑郁发作的一种可能治疗方法。 几种类型的药物可用于治疗 抑郁症： 选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂 (SSRI) 更新型的抗抑郁药 杂环抗抑郁药 阅读更多 )的疗效。
建议
银杏相对安全，对外周动脉疾病患者和其它健康状况患者有较小的益处。服用可能与银杏相互作用的药物的人在服用银杏补充剂之前应咨询医生。手术前2周停止使用银杏也很重要。
