集多种文化的实践于一体,自然疗法作为一种正式的医疗保健体系,在美国开始应用于19世纪早期。自然疗法建立在对自然恢复能力的观念之上,强调以下内容:
通过健康生活方式预防和治疗疾病
治疗整个人
利用身体的先天治愈能力
自然疗法还专注于寻找疾病的原因,而不仅仅是治疗症状。该系统的某些原理与 阿育吠陀 阿育吠陀 阿育吠陀是印度传统的医疗系统,它源于4000多年以前。它的理论基础是疾病源于机体生命力的失衡。机体内的三种气质(称为doshas)的平衡决定生命力的平衡。大多数人有一个主导的气质,并且三个气质之间的具体平衡对于每个人而言都是一个独一无二的。(另请参阅 整合、补充和替代医学的概述。) 医疗保健执业人员通过以下方式对患者进行评估 向他们询问症状、行为和生活方式 观察他们的总体外观,包括眼睛、舌头和皮肤... 阅读更多 和 传统中医 传统中医(TCM) 中医起源于几千年前的中国,它基于这样的理论,即疾病是由于生命力(气,发音为chee)在体内不平衡而导致。通过阴(暗,阴柔,负力)和阳(亮,阳刚,正力)对立的力之间的平衡来恢复气,在体内,阴阳可表现为寒热、表里和虚实。各种实践活动是用来保护和恢复气的,因此健康。 最常用的是 针灸 中草药 气功 阅读更多 等传统愈合系统没有什么不同。自然疗法涉及一个全系统、全人体理念,可能有益于患有心脏病、疼痛、2 型糖尿病、心理健康和慢性疾病者。
自然疗法采纳多种疗法的组合,其中包括:
饮食
营养补充,通常通过输注给予
针灸
物理治疗(如冷或热疗法、超声和按摩)
运动疗法
水疗(搅动的温水或冷水)
一些自然疗法的执业人员提倡没有科学证据支持的实践。水疗就是一个例子。而且,尽管研究证明 疫苗接种 儿童疫苗接种 接种疫苗可保护儿童免受许多传染病的侵袭。疫苗含有细菌或病毒的非感染性组分,或者含有这些经过减毒的完整生物体,因此不会引起疾病。疫苗接种(通常通过注射)刺激人体免疫系统抵御该疾病。疫苗接种也称为免疫接种,这是因为它会产生对疾病的免疫状态(另见... 阅读更多 可以预防疾病和死亡,并且接种疫苗的获益大大超过风险,但一些执业人员不鼓励儿童接种疫苗。
很少有经过精心设计的涉及自然疗法的研究。
(另请参阅 整合、补充和替代医学的概述 整合、补充和替代医学概述 整合医学与健康(IMH)和补充和替代医学(CAM)包括许多康复方法和治疗方法,但从历史观点上说还未包含在常规的西医中。许多补充和可选择的医术根植于远古保健体系,例如中国、印度、西藏、非洲、法国和美国。 补充医学、替代医学和整合医学是经常互换使用的术语,但是它们的含义不同。... 阅读更多 。)
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国家补充与整合健康中心(NCCIH):自然疗法