吸烟和其他烟草使用

完整评审: 11月 2023 作者:Judith J. Prochaska, PhD, MPH, Stanford Prevention Research Center, Stanford University | 同行评审人M. Patricia Rivera, MD, University of Rochester Medical Center
Last updated: 10月 2025
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看法 进行患者培训

烟草使用,是个体和公众主要的健康问题。依赖迅速发展。主要后果包括心血管疾病、肺癌和许多其他类型的癌症以及慢性阻塞性肺病(COPD)引起的过早死亡和发病率。应建议所有使用烟草的患者戒烟,并提供帮助和/或转诊,以提高他们戒烟的成功率。

使用烟草是因为尼古丁的作用。尼古丁被吸入肺部时极易使人成瘾。烟草的燃烧产物含有可引起增高发病率和死亡率的其它物质。

烟草可以通过香烟、雪茄或烟斗(包括水烟)吸用。口含烟草制品包括嚼烟和蘸烟。由于尼古丁含量高、提供非烟草口味以及隐蔽的设计,尼古丁电子烟产品(例如电子烟)非常受欢迎,尤其是在青少年中。

标榜无烟草口含尼古丁袋销售的产品在美国市场上相对较新。它们还提供非烟草口味,设计隐蔽,并且提供的尼古丁浓度高于美国食品药品监督管理局 (FDA) 批准的尼古丁口香糖和含片。

随着烟草产品市场的多样化,双重或多烟草产品的使用变得越来越普遍。吸食香烟是最有害的烟草使用形式,目前仍然是成年人使用烟草的主要形式,而电子烟则是青少年中最常见的烟草使用形式。 

所有烟草产品都含有致癌物质和其他毒素;即使是使用无烟烟草产品也不是一种可以代替吸烟的安全选择。

(参见违禁药物和麻醉品:电子烟。)

烟草使用的流行病学

过去 50 年来,美国的烟草使用流行率有所下降,但由于人口增长,美国使用任何烟草产品的成年人数量保持相对稳定,估计为 4600 万(1)。

香烟

自1964年美国卫生局局长首次公开吸烟与健康不佳之间的联系以来,美国吸烟的人口比例一直在下降。尽管如此,美国 11.5% 的成年人(2830 万)仍然吸烟(1)。

在以下人群中,吸烟更为普遍:

  • 男性

  • 年轻人

  • 自我认同为女同性恋、男同性恋、双性恋或跨性别者的人

  • 残疾人

  • 没有受过高中教育的人

  • 生活在贫困收入水平或以下的人们

  • 患有精神疾病(包括酒精和物质使用障碍)的人

  • 美洲印第安人和阿拉斯加原住民

吸烟在西班牙裔美国人中相对较少,而在亚裔美国女性中最少。

几乎所有吸烟者都在18岁之前开始吸烟,这使吸烟成为一种儿童疾病(2)。每天,约有2300名未满18岁的青少年开始吸第一支烟,同时近200名青少年开始每日吸烟。童年时期开始吸烟的主要风险因素包括家庭成员和同龄人吸烟,以及接触烟草广告和烟草营销,包括印刷、网络、商店销售点,以及电影和视频游戏中的烟草使用场景。

其他烟草和尼古丁产品

雪茄和烟斗吸烟在美国不太常见。2021 年,估计有 860 万名 18 岁或以上的人(3.5%)吸雪茄,230 万人(0.9%)吸烟斗、水管烟或水烟(1)。在过去的15年中,这些百分比一直保持相对稳定。烟斗或雪茄对健康的危害包括心血管疾病、慢性阻塞性肺病、口腔癌、肺癌、喉癌、食管癌、结肠癌、胰腺癌;以及牙周病和牙齿脱落。

电子烟或电子烟笔是包含电池和带有雾化器烟弹的设备,用于加热包含丙二醇、甘油且通常(但不总是)含有尼古丁的溶液。电子烟模仿吸烟时手到嘴的动作,许多电子烟能将高浓度的尼古丁深入输送到肺部,从而增加成瘾的风险。使用电子烟时,提示消耗量的明确线索较少,而这种线索在吸传统香烟留下熄灭的烟头时是可以体会到的。许多电子烟装置可抽吸 5000 至 6000 口,相当于 500 至 600 支香烟或 25 至 30 包香烟。

尽管使用电子烟不涉及燃烧,但该设备散发出的气溶胶不仅仅是水蒸气。电子烟气溶胶除了经常含有尼古丁以外,还含有超细颗粒,可以被深深地吸入肺部;调味剂如二乙酰,一种与严重肺部疾病有关的化学物质;挥发性有机化合物;致癌化学物质;以及重金属(例如镍、锡和铅),尽管它们的含量都低于燃烧的烟草烟雾中的含量。尽管尚不清楚吸入电子烟气雾剂的长期影响,但有理由推测,与吸入可燃香烟的不利影响相比,它们的危害可能要小一些。对于使用电子烟并继续吸烟(一种常见的双重使用者行为)的人们,电子烟的健康益处尚未得到证实。

孕妇使用电子烟对胎儿发育的影响尚不清楚。 电子烟对青少年大脑发育的长期影响也是如此。青少年使用电子烟的比例超过了使用可燃烟草的比例(2)。电子烟是一种相对较新的现象,其使用的长期风险是未知的。(另见美国国家科学、工程和医学研究院(健康与医学分部):电子烟对公共卫生造成的后果提供的有关电子烟的信息。)

电子烟和电子烟产品使用相关的肺损伤 (EVALI) 是 CDC (Centers for Disease Control and Prevention) 用来描述多州爆发的严重肺部疾病的术语,该疾病于 2019 年 8 月首次发现,与使用电子烟和电子烟产品有关。 临床表现是排除性诊断,包括呼吸道症状(如咳嗽、胸痛、气短)、胃肠道症状(如腹痛、恶心、呕吐、腹泻)、非特异性全身症状(如发热、寒战、体重减轻)、血氧水平降低、白细胞计数升高以及与暴露于有毒化学烟雾、有毒气体和毒剂造成的伤害类似的伤害。根据疾病预防控制中心的数据,截至 2020 年 2 月,全国已有 2800 多人因 EVALI 住院,68 人死亡。美国疾病控制与预防中心的指南主要指出,吸食四氢大麻酚(THC)液体是原因,尤其是掺入维生素E乙酸酯的THC液体。美国疾病控制与预防中心于2020年2月停止监测EVALI的发病率,原因是病例与死亡人数的下降,以及对维生素E醋酸酯的识别——该物质是公认与EVALI相关的最显著因素(3)。CDC 鼓励临床医生继续向当地或州卫生部门报告可能的 EVALI 病例以进行进一步调查 。如果怀疑患有EVALI,临床医生应详细了解所用物质的使用史、产品来源、使用时长和频率,以及使用的设备和这些设备的使用方式。

无烟烟草(嚼烟和鼻烟)大约有2.1%的18岁及以上人群使用(1),以及大约1.6%的高中生使用(2)。无烟烟草的毒性因品牌而异。 其危害包括心血管疾病、口腔疾病(如癌症、牙龈萎缩、牙龈炎、牙周炎等),以及致畸性。

无意识的口部接触烟草 是少见的,但仍可能导致严重的毒性。幼儿偶尔会误食无人看管的烟盒里的香烟、烟灰缸里的烟头、电子烟液或尼古丁口香糖。2022年,美国毒物控制中心协会(AAPCC)报告了6745例接触电子烟和液体尼古丁产品的潜在毒性病例(见美国中毒控制中心:尼古丁与电子烟专题)。

皮肤直接接触烟草 是有毒的。烟草采摘者和加工者如果在没有防护措施的情况下处理生烟草(特别是烟草潮湿时),可能会通过皮肤吸收尼古丁并出现尼古丁中毒症状,这种综合征被称为青烟草病(或生烟叶中毒)。

当人们吸入燃烧的香烟产生的烟雾或附近吸烟者呼出的烟雾时,就会发生被动接触烟草烟雾(即二手烟)。 吸入量(以及它的后续效果)会随着接触的距离和持续时间,以及在环境(例如,封闭的空间)和通风的不同条件下而改变。据美国疾病预防控制中心估计,每年有超过 41,000 人死于二手烟暴露(4)。(See also CDC: Secondhand Smoke.)

流行病学参考

  1. 1.Cornelius ME, Loretan CG, Jamal A, et al: Tobacco Product Use Among Adults - United States, 2021. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 72(18):475-483, 2023.Published 2023 May 5.doi:10.15585/mmwr.mm7218a1

  2. 2.Park-Lee E, Ren C, Cooper M, et al: Tobacco Product Use Among Middle and High School Students - United States, 2022. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 71(45):1429-1435, 2022.Published 2022 Nov 11.doi:10.15585/mmwr.mm7145a1

  3. 3.Rebuli ME, Rose JJ, Noël A, et al: The E-cigarette or Vaping Product Use-Associated Lung Injury Epidemic: Pathogenesis, Management, and Future Directions: An Official American Thoracic Society Workshop Report. Ann Am Thorac Soc 20(1):1-17, 2023.doi:10.1513/AnnalsATS.202209-796ST

  4. 4.Homa DM, Neff LJ, King BA, et al: Vital signs: disparities in nonsmokers' exposure to secondhand smoke--United States, 1999-2012. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 64(4):103-108, 2015

烟草使用的病理生理学

尼古丁是一种在烟草中发现的高成瘾性药物,也是香烟中的主要成分。烟瘾会在第一次使用后的几天内开始。尼古丁刺激大脑烟碱型胆碱能受体,释放多巴胺和其他神经递质,在愉悦活动中以与许多其他成瘾药物类似的方式激活大脑奖赏系统。多巴胺、谷氨酸和γ-氨基丁酸(GABA)是尼古丁依赖的重要介质。

当人们吸烟以调节情绪或避免戒断症状时,就存在心理依赖;它可以在开始吸烟后2周内出现,并且发生在多达约25%尝试吸烟的青少年中。躯体依赖(即戒烟时出现戒断症状)也会在2周内形成。人们通过吸烟以满足自身对尼古丁的需求,但同时也吸入了数以千计的其他成分,包括致癌物质、有害气体和香烟中的化学添加剂。造成吸烟多种健康危害的是这些毒性成分,而非尼古丁。烟草烟雾中的焦油副产品会诱导肝脏中的代谢酶(主要是 CYP2A6),从而导致某些药物的代谢清除率增加。

吸烟的慢性效应

吸烟几乎伤害了身体的每一个器官。吸烟是美国和全球首要的可预防死因。在美国,每年约有 50 万人因吸烟死亡。吸烟者更有可能因吸烟直接引起的疾病而过早死亡,平均寿命缩短 10 年。(See also Health Consequences of Smoking, Surgeon General fact sheet.)

主要的慢性影响 为发生以下情况的可能性增加:

冠状动脉疾病 是与烟草相关的死亡的一个主要原因。如果每天吸烟1包,心肌梗死的风险会增加一倍,在35年的时间里,心血管疾病死亡的风险会增加50%以上。损伤机制包含血管内皮损伤、一过性血压与心率升高、机体促血栓状态激活,以及对血脂的不利影响。大约 32% 的冠心病死亡是吸烟造成的(1)。

肺癌 是烟草相关死亡的另一个主要来源。在北美和欧洲,吸烟是导致肺癌的最常见原因,占肺癌死亡人数的87%以上 (1)。吸烟过程中吸入的致癌物直接暴露于肺组织。

慢性阻塞性肺病 也占与烟草相关的死亡的很大一部分。烟草占所有慢性阻塞性肺病病例的 79%(1)。吸烟会损害局部的呼吸道防御机制,特别是对于遗传易感性人群,往往会加速其肺功能下降。咳嗽,劳力性呼吸困难是很常见的。

较不常见但严重的吸烟相关疾病包括年龄相关性黄斑变性、非心脏性血管疾病(如脑卒中、主动脉瘤)、其他癌症(如膀胱癌、子宫颈癌、结直肠癌、食管癌、肾癌、喉癌、肝癌、口咽癌、胰腺癌、胃癌、咽喉癌、急性髓性白血病)、糖尿病、肺炎、类风湿性关节炎和肺结核。

另外,吸烟还是其他导致显著发病率和致残率疾病的危险因素,如频繁的上呼吸道感染、哮喘、白内障、不育、勃起功能障碍、过早绝经、消化性溃疡、骨质疏松、髋部骨折以及牙周炎。

二手烟

二手烟是指吸烟者呼出的或从点燃的香烟末端散发出的烟草烟雾。被动吸烟,与威胁主动吸烟者的肿瘤、呼吸道和心血管疾病同样相关。患病的风险与剂量有关。例如,在配偶之间,肺癌的平均风险约增加20%,冠状动脉疾病的平均风险约增加20%-30%。(See also CDC: Secondhand Smoke.)

与未暴露于香烟烟雾的儿童相比,暴露于香烟烟雾中的儿童因病缺课的天数更多。据估计,每年治疗儿童吸烟相关疾病的费用为46亿美元(2)。

总体而言,二手烟估计每年在美国造成超过41,000人死亡(占所有死亡人数的2%至3%),因接触二手烟而过早死亡造成的生产力损失估计每年为56亿美元(2006年)(1)。这些发现使美国各州和市镇规定在工作场所禁烟,以保护工作人员和其他人免受环境烟草烟雾的实质性危害。2000 年,没有一个州或哥伦比亚特区颁布全面的室内无烟法令。到2010年底该数字增加到26个,到2015年底又增加了一个州。随后,28个州、华盛顿特区、波多黎各和美属维尔京群岛制定了全面的无烟空气法,涵盖工作场所、餐馆和酒吧。一些没有在州范围内实施全面无烟法律的州,地方一级采用全面无烟法律取得了实质性进展。然而,没有全州范围全面禁烟法律的7个州(佛罗里达州、新罕布什尔州、北卡罗来纳州、俄克拉何马州、宾夕法尼亚州、田纳西州和弗吉尼亚州)有禁止采用当地无烟空气法的优先法规。(另见美国肺脏协会:无烟环境立法相关内容)

怀孕期间吸烟 增加自然流产,异位妊娠,早产和先天性缺陷的风险。妊娠期吸烟母亲娩出的新生儿往往出生体重偏低,并且发生以下情况的风险增加:

吸烟的间接影响

吸烟的间接影响可能会很严重。

根据联邦紧急事务管理局(FEMA)的数据,美国每年约有7800栋住宅建筑发生与吸烟相关的火灾。这些大火每年造成约275人死亡,750人受伤,并造成3.61亿美元的财产损失。(See FEMA: Residential Building Smoking Fire Trends [2012-2021].)这类火灾是美国意外火灾导致死亡的主要原因。

吸烟与药物的相互作用是常见的。这种作用很大程度上是由于吸烟的焦油副产物在肝脏中诱导了代谢酶。尼古丁不会类似地诱导代谢酶,因此尼古丁替代疗法或电子烟不会产生药物诱导作用。长期吸烟会降低以下药物和物质的水平,有时也会减弱其临床效果,这主要是通过诱导CYP2A6酶实现的:

  • 抗心律失常药物(某些):氟卡尼,利多卡因,美西律

  • 抗抑郁药(部分):氯丙咪嗪,氟伏沙明,丙咪嗪,曲唑酮

  • 抗精神病药物(部分):氯丙嗪、氯氮平、氟奋乃静、氟哌啶醇、奥氮平、替沃噻吨

  • 咖啡因

  • 雌激素(口服)

  • 胰岛素(皮肤血管收缩延迟吸收)

  • 喷他佐辛

  • 茶碱

两个例外是苯二氮䓬类药物(由于尼古丁的刺激作用,其镇静作用可能减弱)和β受体阻滞剂(可能是由尼古丁介导的交感神经激活导致对其血压和心率的控制减弱)。

病理生理学参考文献

  1. 1.National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion (US) Office on Smoking and Health. The Health Consequences of Smoking—50 Years of Progress: A Report of the Surgeon General.Atlanta (GA): Centers for Disease Control and Prevention (US); 2014.

  2. 2.Yao T, Sung HY, Wang Y, Lightwood J, Max W: Healthcare costs attributable to secondhand smoke exposure at home for U.S. adults. Prev Med 108:41-46, 2018.doi:10.1016/j.ypmed.2017.12.028

吸烟的症状和体征

急性作用

尼古丁会稍稍提高心脏速率,增高血压,以及加快呼吸频率。吸烟者可能会觉得更有精力和兴奋,更能集中注意力,能减少紧张和焦虑,获得一种愉悦感和奖赏感。恶心是对一个人第一次接触到尼古丁的常见反应。尼古丁降低食欲,可以作为膳食的行为替代品。尼古丁鉴于其半衰期较短,其作用是短暂的。如果不重复摄入,个体会经历尼古丁的戒断反应,包括倦怠、注意力不集中、坐立不安、焦虑、紧张、情绪低落、易怒和饥饿。

使用可燃烟草,运动耐受力可因呼吸道刺激而趋于下降。低度一氧化碳中毒也可以限制运动耐量,但是这可能是只针对优秀运动员而言。

中毒或过量

急性尼古丁中毒通常由口服(例如儿童误食香烟或尼古丁口香糖或摄入电子烟液)或皮肤(例如处理未经加工的生烟草产品)暴露引起,而非吸烟。

轻度 尼古丁 毒性, 如常见的青烟病和儿童轻微摄入(例如,< 1 根香烟或3个烟蒂),通常表现为恶心、呕吐、头痛和虚弱。如果中毒较轻,症状通常会在摄入后1-2小时内自行缓解;然而,如果中毒严重,症状可持续24小时。

严重的尼古丁中毒会引起胆碱能中毒综合征,伴有恶心、呕吐、流涎、流泪、腹泻、尿失禁、肌束震颤和肌肉无力。患者通常会有腹部绞痛,如果中毒非常严重,患者还会出现心律失常,低血压,抽搐和昏迷等症状。对于不吸烟的成年人,尼古丁的致死剂量约为60mg,吸烟的成年人为120mg,而幼儿仅为10mg。每根香烟中含有约8毫克的尼古丁(仅约1毫克是由抽烟吸收)。然而,通过病史通常很难确定儿童的摄入量,因为很少有人观察到摄入过程;任何摄入都应被视为具有潜在危险。

慢性作用

吸烟本身导致的体征包括牙齿和手指黄染,与同龄的对照组相比,体重略低(差异≤5kg),皮肤更干燥、皱纹更多,头发更稀疏。

其他症状为吸烟相关的肺部和心血管疾病的症状。慢性咳嗽和劳力性呼吸困难很常见。循环和呼吸障碍使其减少运动耐力,往往导致更久坐的生活方式,从而进一步降低运动耐量。

戒断

戒烟往往引起剧烈的尼古丁戒断症状,主要体现于对香烟的渴望,还包括其他的症状(例如,焦虑症,注意力难以集中,睡眠中断,抑郁)和最终体重增加。

烟草使用的诊断

  • 直接询问

急性中毒并不总是在病史中表现得明显。儿童摄入烟草、尼古丁口香糖或电子烟液的行为可能未被观察到,而青烟病患者可能不会想到提及他们接触过烟草。因此,对于出现典型症状(特别是胆碱能表现)的儿童和农业工人,应询问其可能的烟草接触史。检测并非必要。

每年就诊于基层医疗机构的吸烟成年人超过70%,但仅少数患者可获得戒烟指导与戒烟药物干预。为了最大限度地识别烟草使用情况,从而实现戒烟对公共卫生的益处,在就诊期间应询问所有患者的烟草使用情况,无论其就诊症状如何,特别是在因可能与烟草使用相关的症状(例如,循环系统或呼吸系统症状)就诊时。此外,评估患者的使用量(如,每天抽烟的数量)以及他们醒来后抽烟的时间(30分钟内是成瘾的迹象)可以帮助表明烟草依赖和尼古丁成瘾的严重性,并有助于指导戒烟药物的选择和给药剂量。

烟草使用的治疗

当皮肤暴露在尼古丁下时,应冲洗皮肤。此外,急性尼古丁中毒的治疗主要是支持性的。不推荐胃排空。对于症状轻微或已经呕吐的患者,不予使用活性炭;部分医生会建议对症状严重或摄入了大量尼古丁且尚未呕吐的患者使用活性炭。对于意识迟钝、气道分泌物过多或呼吸肌无力的患者,可能需要实施气道保护和辅助通气。癫痫发作可用苯二氮䓬类药物治疗。用静脉输液的方式治疗休克,如果输液无效,应该用升压药。对于气道分泌物过多或心动过缓的患者,可以考虑使用阿托品;否则,不建议使用抗胆碱能药物。

所有吸烟者应被其保健提供者劝告停止吸烟。戒烟协助包括戒烟咨询和通常的药物治疗(见表 )。转介至戒烟热线(1-800-QUIT-NOW)、网站(例如Smokefree.gov)以及其他资源可能有所帮助。应劝告吸烟的孕妇戒烟,并通过密集的戒烟咨询帮助戒烟。然而,2021年美国预防服务工作组认为,现有证据不足以评估妊娠期女性通过药物疗法戒烟的获益与风险(参见含妊娠期女性在内成人戒烟: 行为和药物治疗干预)。

预防烟草使用

预防青年吸烟很重要,因为90%的吸烟者是在18岁之前开始吸烟的,很少有成年人会在26岁以后开始吸烟或使用无烟烟草制品 (1)。据估计,现在美国有560万名18岁以下的年轻人会过早死于与吸烟有关的疾病; 这些死亡可以通过协调一致的公共卫生措施和监管行动来避免 (1)。例如,限制电影和视频游戏中对吸烟的描述,强制执行烟草产品销售的联邦最低年龄为21岁,禁止在所有形式的烟草中使用薄荷醇和特征口味,提高香烟价格,限制烟草业产品在销售点的折扣,这些都是预防青少年吸烟的重要干预措施。

美国国家科学院得出的结论是,有大量证据表明,使用电子烟会增加青少年和年轻人使用可燃烟草香烟的风险 (2)。尚不清楚这是否会转化为持续使用燃烧的香烟。

预防参考文献

  1. 1.National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion (US) Office on Smoking and Health. The Health Consequences of Smoking—50 Years of Progress: A Report of the Surgeon General.Atlanta (GA): Centers for Disease Control and Prevention (US); 2014.

  2. 2.National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine; Health and Medicine Division; Board on Population Health and Public Health Practice; Eaton DL, Kwan LY, Stratton K, et al: Public Health Consequences of E-Cigarettes.Washington (DC): National Academies Press (US); January 23, 2018.

关键点

  • 在美国,吸烟是可预防的死亡的主要原因。

  • 大多数成年人在 18 岁之前就开始吸烟。

  • 烟瘾在首次吸烟后的几天内即可出现,并且在戒烟后会持续很长时间。

  • 香烟通过快速将尼古丁递送至大脑来产生并维持成瘾。

  • 除了尼古丁,香烟烟雾还含有致癌物质、有害气体和化学添加剂,这些都是香烟对健康造成不良影响的原因。

  • 吸烟的有害影响包括出现衰弱和致命疾病(如肺癌、慢性阻塞性肺病、冠状动脉疾病)、住宅和野火以及药物相互作用的风险。

  • 尼古丁在常规剂量下会产生急性的轻微兴奋作用,但在急性过量时(通常由于口服或直接接触皮肤)可引起胆碱能中毒综合征。

  • 询问所有患者是否使用烟草,无论呈现何种症状;建议所有使用烟草者戒烟;提供协助以支持戒烟;并安排随访以防止复吸。

更多信息

以下英语资源可能会有用。请注意,本手册对这些资源的内容不承担任何责任。

  1. Centers for Disease Control and Prevention — Youth Tobacco Prevention: Fact sheets, infographics, and other resources for teachers, coaches, parents, and others involved in anti-smoking, youth education

  2. Smokefree.gov: The National Cancer Institute (NCI) resource to help reduce smoking rates in the US, particularly among certain populations, by providing cessation information, a tailored quit plan, and text-based support

  3. The National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine: Health and Medicine Division: Public health consequences of e-cigarettes: A 2018 review of the evidence of the health effects related to the use of electronic nicotine delivery systems

  4. 世界卫生组织: 世卫组织推出戒烟应用程序:有关世界卫生组织“戒烟应用程序”的信息,该应用程序针对所有形式的烟草,帮助用户识别诱因、设定目标、管理烟瘾并集中精力戒烟

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